如何判断是否为腰肌劳损

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1. 病史及生活史：

询问患者是否有腰部长期过度负重、久坐、久站或过度劳累的情况。

了解患者是否有急性腰部肌肉损伤病史、慢性积累性损伤病史或脊柱外伤病史。

2. 临床症状：

腰部疼痛是腰肌劳损的明显症状，可能表现为钝痛、酸痛或刺痛，劳累后加重，休息后缓解。

早晨起床时腰痛，活动后会减轻，但夜间可能加重。

弯腰时疼痛加剧，且弯腰时间稍长，疼痛就会明显加剧。

腰部肌肉可能紧张和僵硬，尤其是在早晨或长时间不活动后。

腰部活动可能受到限制，如弯腰、转身或举重时感到困难或疼痛。

3. 体格检查：

通过视诊、触诊等方式判断腰部是否有肿胀感、压痛感、肌肉紧张或腰椎异常等症状。

观察腰部的骨骼是否存在畸形，寻找压痛点。

4. 影像学检查：

X线检查主要用于排除其他疾病，如腰椎骨质增生、腰椎骨质疏松症等，腰肌劳损通常不会发现异常。

CT检查可以清晰地显示出腰椎及周围软组织结构，发现腰肌劳损的病灶，如肌肉纤维断裂、肌腱损伤等。

磁共振成像能够明确病变位置，并清晰地观察到腰部神经、骨头、肌肉等情况，有助于确诊腰肌劳损。

5. 实验室检查（非必需）：

在某些情况下，可以通过血常规、血液生化、C-反应蛋白以及红细胞沉降率等多个实验室指标，来辅助判断是否存在腰肌劳损的情况。

综合以上几个方面，若患者存在相应的病史、临床症状，且体格检查及影像学检查支持腰肌劳损的诊断，则可初步判断为腰肌劳损。但为确保诊断的准确性，建议及时前往医院骨科就诊，并遵医嘱进行相关检查和治疗。

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