血糖长期6以上7以下,血糖十几年6—7之间

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血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间的影响

血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间，是糖尿病患者最常见的情况。这种情况下，虽然病情并不是很严重，但也需要引起足够的重视。本文将从三个方面，详细阐述这种情况下的影响。

生活方式的影响

血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间的患者，需要更加注意自己的生活方式。饮食方面，应该避免高糖高脂的食物，控制饮食量和饮食时间，保证每天三餐规律。运动方面，患者应该适当进行运动，增强身体的代谢能力，有助于控制血糖。生活习惯方面，患者需要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，减少压力和焦虑。

身体健康的影响

血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间的患者，如果不加以控制，容易引起身体健康的问题。高血糖会导致各种并发症，如糖尿病眼病、糖尿病肾病等。高血糖还会影响免疫系统的功能，使患者容易感染各种疾病。高血糖还会影响心血管系统的功能，增加患心脏病的风险。

心理健康的影响

血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间的患者，如果长期处于高血糖的状态，容易引起心理上的问题。患者可能会感到焦虑、抑郁、失眠等情况。患者可能会感到自卑、无助、沮丧等情绪。患者可能会感到社交恐惧、孤独等问题。

总结归纳

血糖长期6以上7以下，血糖十几年6—7之间的情况下，需要患者更加注意自己的生活方式，保持身体健康，同时也需要注意心理健康。只有综合控制这三个方面，才能够有效地控制血糖，避免并发症的发生，提高生活质量。患者应该积极采取措施，控制血糖，保持健康的生活方式和心态。

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