如何判断月经是否异常

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1. 周期的规律性：

正常的月经周期通常在21到35天之间，且周期变化不应超过7天。例如，如果您的周期通常是28天，那么周期在21到35天内波动是正常的。

如果周期突然变得极不规律，比如从稳定的周期变为间隔时间极长（如23个月或更久），或者频繁变化，这可能表明月经异常。

2. 经期的时长：

月经持续时间一般为3到7天。如果您的月经持续时间明显短于3天或长于7天，尤其是如果这种情况突然发生，可能需要关注。

3. 月经量：

正常的月经量大约在5060毫升，临床允许的范围是580毫升。如果月经量突然减少到几乎点滴即净，或者增多到需要频繁更换卫生用品，这可能是异常的信号。

经血颜色也应作为参考，正常颜色为正红色，初期和末期可能略深，如果出现异常颜色如发黑或发橙，可能提示健康问题。

4. 出血的颜色和质地：

经血颜色在月经期间会有所变化，但总体应为红色或暗红色。异常出血可能颜色偏棕色，质地、气味或稠度与正常月经不同。

5. 出血的时间和模式：

异常出血可能不遵循规律的周期，出血颜色、质地异常，或在非月经期间出现点滴出血，这些都应引起注意。

6. 伴随症状：

正常月经可能伴有胀痛、头痛或轻微下腹痛。但如果出血伴随异常的疼痛、极度疲劳（可能是贫血的迹象）或其他不寻常症状，应考虑咨询医生。

7. 异常出血的其他迹象：

两次月经间不应该有出血，如果出现，可能与激素水平失衡、炎症、子宫内膜异位症或更严重的情况相关。

经血量过多（超过80毫升）或过少（少于20毫升），以及有血块或异味，都可能是异常的标志。

如果月经出现上述任何异常，尤其是突然的变化，建议及时就医，通过专业检查来确定原因，并获得相应的治疗。

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