中医对掉发有什么看法

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中医认为掉发（脱发）与多种因素相关，主要从整体观念出发，认为脱发与肝、肾、脾等脏器功能密切相关，同时也受到情志、饮食、生活习惯的影响。以下是中医对掉发的一些核心观点：

1. 气血不足：中医认为气血是滋养头发的根本，气血不足会导致发根得不到充分的营养，从而引起脱发。表现为毛发枯萎、皮肤干燥、乏力等。

2. 肝肾亏虚：肝藏血，肾藏精，发为血之余，肾之华在发。肝肾不足，精血耗伤，会影响头发的生长，导致发质变差和脱发。常见于长期劳累、精神压力大者。

3. 内火旺盛：内火旺盛，特别是中焦湿热，影响气血运行和营养的正常输送，导致头皮油腻、脱发。这与现代生活中的饮食不节、情绪压力大有关。

4. 情志因素：长期的情志不遂、焦虑、抑郁等可导致肝气郁结，影响气血运行，进而影响头发的生长。

5. 饮食不当：过食辛辣、油腻食物，损伤脾胃，导致湿热内生，影响头发的健康。

6. 外邪侵袭：如风邪，中医认为风邪侵袭头部，可导致发根不固，发易脱落。

中医治疗脱发时，会根据个体差异辨证施治，采用滋补肝肾、养血祛风、清热除湿等方法，并结合中药、针灸、按摩等手段。强调调整饮食结构，增加补血养肝肾的食物，以及保持良好的心态和生活习惯，以促进头发健康。

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