中医秘方 盐在这三种疼痛上竟有奇效

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盐，是我们日常生活中不可或缺的一种调味品，你知道吗？除了调味，盐还有治疗疼痛的作用。用盐敷一些特定部位，对常见的疼痛有缓解效果。如果你还不太相信，那就跟随我一起了解一下吧。

在现代养生方法中，用粗盐敷肚子备受推崇。这种方法分为两种情况：一种是将粗盐炒热后放在袋子里，再放在肚子上热敷；另一种则是先装盐入袋，再在上面放置热水袋加热。推荐大家选择第一种方法，即炒热盐敷，效果更佳。如果条件不允许，第二种方法也是可行的。接下来，让我们看一下海盐热敷的原理。

中医理论中，热敷能够温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛。使用炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上，同样能够达到这些效果，而且盐便宜且易得。盐敷不仅能放松全身肌肉，加快局部血液循环，而且热盐的渗透性非常强，能够将热气渗透到体内，吸出体内的湿气和寒气，起到消炎驱寒、缓解疼痛的作用。

接下来，我们一起看看盐敷可以治疗的疾病：

1. 盐敷治疗关节痛：关节痛是许多人的困扰，只要关节受凉或过度劳累就会出现。利用热盐敷在疼痛部位，可以驱走寒气、吸出湿气，增加汗腺分泌，加速新陈代谢。对于长期伏案工作的人群，如久坐族、电脑族等，盐敷还可以缓解肌肉疲劳。

2. 盐敷治疗痛经：女性每月的那几天总是烦恼和痛苦。痛经多数由于经血不畅、宫寒等原因造成。利用盐敷可以缓解疼痛，如果在盐袋中加入活血化瘀的中药，效果更佳。例如，将红花、莪术和粗盐炒热后敷在子宫穴和神阙穴，能迅速缓解痛经。

3. 盐敷治疗肾虚带来的酸痛：肾虚不仅仅是男人的问题，女人也会有。利用热盐加中药敷是一种方便有效的治疗方法。肾虚主要是由于肾精耗损、阴液不足导致的。盐入肾经，利用盐和小茴香热敷神阙穴，具有滋阴补肾的作用。利用盐袋敷在后腰处，可以缓解肾虚带来的腰酸背痛。

除了以上几种用途，盐敷还有以下作用：

1. 治疗咳嗽：利用热盐敷在肚脐和两胁处，可以温肺止咳。肚脐连通肾脏，两胁通肺，所以热敷这两处可以驱除肺肾寒气，温养肾阳，顺肺气。

2. 治疗胃痛：利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛，理顺胃气，缓解因受寒引起的疼痛。热敷腹部还可以治疗受寒引起的腹泻。

粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎等子宫疾病。具体方法是选用大粒粗盐（最好是海盐），炒热后装进布袋中，平放在下腹部热敷。每次敷半小时到一小时，每天至少做一次。如果能同时放在骶部（腰下方），效果会更好。

在使用盐敷时也要注意一些事项：

1. 使用的盐要选用粗盐，而不是食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐。

2. 盐敷时要注意温度，避免烫伤皮肤。

3. 热盐敷过后半小时内不要喝冷水或用冷水洗澡和手。

4. 热敷后要多喝水，帮助体内毒素排出。热敷的盐可以重复使用，但中药需要时常更换。

盐敷具有多种好处，能够缓解痛经、关节痛、治疗咳嗽等。大家不妨尝试一下这种神奇的方法吧！但请注意使用粗盐哦！

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