行房太快怎么改善 每次和老婆行房事很快就结束,感觉很没有面子,怎么办

---

---

本文目录一览：

• 1、男性房事时间短怎么办
• 2、每次和老婆行房事很快就结束,感觉很没有面子,怎么办?
• 3、...在一起行房时间太短了一分钟不到就不行了才刚刚有感觉,怎么办...
• 4、...不知道老公是怎么了行房时间太短了一两分钟就不行了,我郁闷生气啊...

男性房事时间短怎么办

1、坚持练习，是短时间内让你的pc肌变强壮的最效果途径。记住，只有途径，没有捷径！所以按照计划，按照练习规定的数量，高标准的去完成就可以了。练习pc肌最大的好处是，不需要任何辅助器械，不受场地要求，随时随地都可以进行。

2、深呼吸：在性生活中，放慢呼吸可以帮助放松身体和延长时间。建议您在开始性生活前，通过深呼吸来放松自己的身体和心态。增加前戏时间：前戏是性生活中非常重要的部分，可以帮助增加和性敏感度。

3、建议从以下几个方面进行调理：坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。

4、当有紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长的时间。增强体质。一般体质较好的人时间要长些。

每次和老婆行房事很快就结束,感觉很没有面子,怎么办?

1、购买了2瓶服用治疗，效果好好，把治好了，性生活恢复正常，现在40分钟没压力，停药一年了，没复发过。

2、建议你男票去医院检查一下，平时多沟通；对于男性来说，频繁的是一件很没有面子的事情，这会严重的打击男性的积极性，进而让男性就会从此失去信心，甚至逃避性生活。

3、或者说你们的沟通有了问题，你们对事情的看法不同。

...在一起行房时间太短了一分钟不到就不行了才刚刚有感觉,怎么办...

可以让你的男朋友做的时候带一些厚的避孕套，想一些其他的事情来分散注意力，想要明显的增加时间，可以提前十分钟喷一下男性喷液相信会让你满意的。

让你老公有空多锻炼身体，深蹲，慢跑，爬山，游泳增强体质；多吃虾 牡蛎 鸡蛋，注意营养吸收，多补充蛋白质和锌；在一起开始做前喷点（耐* 美而）时间提高了20几分钟。

在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活，待兴奋性降低后再继续进行性生活，这种行为方法也可以改善性生活时间过短的情况。

...不知道老公是怎么了行房时间太短了一两分钟就不行了,我郁闷生气啊...

1、看看大夫，应该可以调理，可能是他年轻的时候总是把。。。

2、夫妻生活和夫妻感情。出现了问题，一定要积极的沟通。估计他可能是生活上的压力大，和工作什么压力大，所产生的心里因素，你一定要多多的理解和体量大。

3、在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活，待兴奋性降低后再继续进行性生活，这种行为方法也可以改善性生活时间过短的情况。

4、让你老公有空多锻炼身体，深蹲，慢跑，爬山，游泳增强体质；多吃虾 牡蛎 鸡蛋，注意营养吸收，多补充蛋白质和锌；在一起开始做前喷点（耐* 美而）时间提高了20几分钟。

5、有点或肾虚了，可以调理一下，休息好了，放松一下心理压力，慢慢会好的。

上一篇：行密贡鹅怎么样【乐安贡鹅为什么出名】
下一篇：行李箱密码锁怎么重置、行李箱密码怎么改

---